Escuchar en voz
Lección 12
Estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.
La importancia de esta idea radica en el hecho de que
contiene la corrección de una importante distorsión perceptual. Piensas
que lo que te disgusta es un mundo aterrador o un mundo triste; un mundo
violento o un mundo demente. Todos esos atributos se los otorgas tú. El
mundo de por sí no tiene significado.
Estos ejercicios deben hacerse con los ojos abiertos. Mira a tu
alrededor, esta vez muy lentamente. Trata de seguir un ritmo tal, que el
lento pasar de tu mirada de una cosa a otra sea a intervalos de tiempo
bastante similares. No permitas que el lapso de tiempo empleado para
pasar de una cosa a otra sea ostensiblemente más corto o más largo;
trata, en cambio, de mantener un compás medido y parejo a lo largo de
todo el ejercicio. Lo que veas no importa. Te enseñas esto a medida que
le prestas la misma atención y le dedicas el mismo tiempo a cualquier
cosa sobre la que tu mirada se pose. Éste es uno de los pasos iniciales
en el proceso de aprender a conferirles a todas las cosas el mismo
valor.
A medida que mires a tu alrededor, di para tus adentros:
Creo ver un mundo temible, un mundo hostil, un mundo peligroso, un mundo
triste, un mundo perverso, un mundo enloquecido,
y así sucesivamente, usando cualquier término descriptivo que se te
ocurra. Si se te ocurren términos que parecen ser positivos en vez de
negativos, inclúyelos también. Podrías pensar, por ejemplo, en "un mundo
bueno" o en "un mundo agradable". Si se te ocurren términos de esa
índole úsalos junto con los demás. Es posible que aún no entiendas por
qué esos adjetivos "buenos" forman parte de estos ejercicios, pero
recuerda que un "mundo bueno" implica uno "malo", y uno "agradable"
implica uno "desagradable". Todos los términos que te vengan a la mente
son adecuados para los ejercicios de hoy. Su aparente valor no importa.
Asegúrate, al aplicar la idea de hoy, de no alterar la duración de los
intervalos de tiempo entre lo que piensas que es agradable y lo que
piensas que es desagradable. Para los efectos de estos ejercicios, no
hay diferencia alguna entre una cosa y otra. Al final de la sesión de
práctica, añade:
Pero estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.
Lo que carece de significado no es ni bueno ni malo. ¿Por qué, entonces,
habría de disgustarte un mundo que no tiene significado? Si pudieses
aceptar al mundo como algo que carece de significado y dejar que en
lugar de lo que tú crees la verdad se escribiese en él por ti, ello te
llenaría de una felicidad indescriptible. Pero precisamente porque
carece de significado te sientes impulsado a escribir en él lo que tú
quisieras que fuese. Eso es lo que ves en él. Eso es lo que en verdad no
tiene significado. Bajo tus palabras está escrita la Palabra de Dios. La
verdad te disgusta ahora, pero cuando tus palabras hayan sido borradas,
verás la Suya. Ese es, en última instancia, el propósito de estos
ejercicios.
Tres o cuatro sesiones de práctica con la idea de hoy serán suficientes.
Dichas sesiones no deben pasar de un minuto. Es posible que incluso un
minuto te resulte demasiado largo. Suspende los ejercicios en el momento
en que experimentes cualquier tensión.
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