YOGA, SANACIÓN Y ARMONIZACIÓN DEL CUERPO ENERGÉTICO

28 de Abril al 2 de Mayo en HOYO DE PINARES, ÁVILA

Retiro de Yoga y sanación en la naturaleza, dirigido por Jesús Gómez (Keshavananda) y .

El encuentro comenzará el sábado 28 de Abril a las 12:30h y terminará el miércoles 2 de Mayo después de comer, existiendo también la posibilidad de salir el martes día 1 (para aquellos que no tengan fiesta el día 2).

Aprovechando el puente de 1 y 2 de Mayo (fiesta en la Comunidad de Madrid), realizaremos un encuentro de prácticas de diferentes formas de yoga (ashanas, pranayama, meditación, mantras...). En la paz de la maravillosa naturaleza circundante, trabajaremos la conciencia del cuerpo, de la respiración, de la alimentación, la relajación física y el silencio mental. Haremos también algunas prácticas en la naturaleza (caminatas, meditaciones...) para llenarnos de la energía de la tierra y armonizar nuestros cuerpos sutiles.

Y celebraremos el día 1 por la tarde-noche, la Luna llena de Mayo (Luna llena del Wesak - miércoles a las 10:10h), con la maravillosa y potente ceremonia chamánica del Temascal o Inipi (ceremonia Lakota de sanación con los elementales de la tierra).

La comida formará parte del curso y nos permitirá experimentar una forma distinta de comer, disfrutando de la estupenda comida ayurvédica, lateo-vegetariana, donde se realizan únicamente dos comidas al día (desayuno-10h y comida-16:30h), lo que permite la depuración del organismo y un alto nivel de energía. Se realizará un taller de comida vegetariana, donde el cocinero nos dará algunas nociones básicas de este tipo de cocina.

 

 

Dirigen el retiro:

 

 

 

 

 

 

 

 

es profesora de yoga por Sivananda Vedanta Centres. Formada en Kundalini Yoga en la escuela de Yogui Bajan y en Vini Yoga por el maestro Krishnamacharya.

Es maestra de Reiki y diplomada en naturopatía, técnicas de relajación y de sanación espiritual y danza terapéutica.

Jesús Gómez, Keshavananda, es profesor de Yogapor Sivananda Vedanta Centres,  formado en el sur de la India. Licenciado en el Método Silva de Autocontrol Mental, desde 1992, como miembro la EscuelaIniciática Chrisgaia, ha practicado asiduamente Chamanismo, Meditación Zen, Sufismo, Reiki y Psicología Transpersonal. Es así mismo experto conocedor e instructor de Tantra Yoga.

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Programa de actividades (aproximado y sujeto a cambios según la propia dinámica del encuentro):

-  Levantarse al amanecer

-  7:30 - 9:00h:   Meditación y prácticas de bakti yoga y pranayama.

-  9:00 - 10:00h: Práctica de yoga con .

-  10h: Desayuno energético y tiempo libre para tareas personales.

-  12:00 - 14:30h: Sesión de trabajo principal en la mañana - técnicas de sanación, dinámicas

                           de desbloqueo energético, emocional, sensorial...

-  14:30 - 16:00h: Práctica de Hata Yoga clásico con Keshavananda.

-  16:30h: Comida y descanso.

-  19:00 - 20:30h: Sesión de trabajo principal por la tarde - círculo de sanación, lecturas,

                           círculo de palabra.

-  20:30 - 10:00h: Meditación, canto de mantras y Arati (ceremonia de veneración).

 

Uno de los días, la meditación de la mañana será en un lugar de poder de la naturaleza.

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Información de cosas a llevar y forma de llegar:

Al encuentro es necesario llevar:

• Saco de dormir, toalla y cosas de aseo.

• Ropa cómoda tipo yoga.

• Si se tiene, es recomendable llevar cojín de meditación y esterilla para práctica de ashanas.

• Calzado cómodo de  quita-y-pon para moverse por la finca (a la sala y dependencias se entra descalzo).

 

Plano de situación y descripción de cómo llegar -->X

 

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Precio del curso:

250 euros (salida el día 2) - 200 euros (salida el día 1)

(curso, alojamiento en dormitorios compartidos y pensión completa).

 [Opción de alojamiento en tienda de campaña propia - 225 / 180 euros)

Forma de pago: reserva de 100 euros a ingresar en el momento de la inscripción en la cuenta2100-2993-16-0200002316 de La Caixa, indicando fecha del curso y nombre de la persona que hace el ingreso.

Resto del importe en el propio curso.

[También opción de pago con tarjeta a través de nuestro sitio web - cualquier  tarjeta de débito o de crédito].

Para cualquier duda o aclaración, puedes dirigirte a los teléfonos  91 382 43 60 /  697 121 551  o enviar un mensaje a "infonuevatierra@tantranuevatierra.com"

INSCRIPCIONES EN LOS TELÉFONOS INDICADOS

 No está permitido fumar en las instalaciones, ni consumir ningún tipo de droga, alcohol, o café.